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宝宝快六个月了还是哺乳期可不可以跑步减肥

女 | 20岁 2017-03-23 19:58:57 8人回复 来自

健康咨询描述: 我是剖腹产的,现在宝宝快六个月了还在哺乳期可不可以跑步减肥呀?

医生回复区

宁晓璐
宁晓璐 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎 帮助网友:31377称赞:3
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2017-03-23 20:00:37 我要投诉

      病情分析:
      您好,您叙述的这种情况目前还在脯乳期不可以减肥的。可以运动
      指导意见:
      不能节食,要注意营养,否则孩子营养会跟不上。六个月时候也可以给孩子添加一些辅食
      

孙瑞英
孙瑞英 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 呼吸道感染,支气管炎,肺炎哮喘,胃炎,肠炎,消化不 帮助网友:30407
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2017-03-23 20:01:11 我要投诉

      病情分析:
      这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥
      指导意见:
      无非一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,跑步这些最好了,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃
      

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2017-03-23 20:01:53 我要投诉

      病情分析:
      剖宫产三个月就恢复好了,你现在已经六个月了,可以跑步的。
      指导意见:
      建议你明天适当跑跑步,吃饭不能减少,孩子还要吃奶呢,活动不会影响什么的
      
      以上是对“宝宝快六个月了还是哺乳期可不可以跑步减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吕泰山
吕泰山 凉州区中西医结合医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,头痛,感冒,癫痫,眩晕,胃炎,焦虑症,抑 帮助网友:3984称赞:3
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2017-03-23 20:02:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以选择跑步减肥的,但是食物的营养全面要全面,保证宝宝的营养需求
      指导意见:
      建议,宝宝已经六个月了可以适当的给宝宝添加辅食了,自己也可以安排时间进行健康的运动
      

刘玉飞
刘玉飞 蒙阴县蒙阴镇卫生院   医师 擅长: 心绞痛,心肌梗死,支气管哮喘,肺炎,胸痛,腹痛,心 帮助网友:5482
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2017-03-23 20:03:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,在哺乳期,为了保证乳汁的质量,最好不要减肥。
      指导意见:
      等孩子断奶后,再进行恢复体形减肥。平时多食含营养丰富的食品,以保证乳汁的质量。希望对你有所帮助。
      

葛和春
葛和春 滕州市西岗中心卫生院   主治医师 擅长: 新生儿肺炎,喘息性支气管炎,小儿营养不良,感染性腹 帮助网友:6306称赞:3
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2017-03-23 20:04:04 我要投诉

      病情分析:
      哺乳期用跑步减肥是可以的不能节食也不能吃药只能运动
      指导意见:
      建议你现在这个时候只能使用运动法减肥了为了孩子还是只能委屈着等孩子不吃奶就可以节食减肥了
      

乔春花
乔春花 故城县中医院   医师 擅长: 消化内科疾病:如急慢性胃炎,胃溃疡,腰腿疼等疾病。 帮助网友:12506称赞:20
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2017-03-23 20:04:27 我要投诉

      病情分析:
      孩子还是哺乳期。是可以跑步减肥的。但不要用药物。哺乳期营养搭配要合理。
      指导意见:
      建议劳逸结合。注意孩子的护理。母乳的话,大人不要吃凉,以免引起孩子,不舒服。
      
      以上是对“宝宝快六个月了还是哺乳期可不可以跑步减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙向辉
孙向辉 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 儿科的常见病与多发病的诊断与治疗,如,小儿肺炎,支 帮助网友:29227称赞:28
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2017-03-23 20:04:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况。宝宝六个月了你可以适当跑步减肥的。
      指导意见:
      建议你要多喝汤水的东西,饮食宜荤素搭配合理。不能吃生冷辛辣刺激性食物。
      

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