脖子和肩膀很痛特别是上课不知道原因

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可能还是一个姿势保持时间过长导致的这种症状。
      指导意见：
      建议每隔十多分钟就要活动一下肩部和颈部，换另一种姿势要保持长久的，姿势，可能会导致颈椎病，肩周炎等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑你长时间坐着低头画画，导致的颈椎肌肉的劳损以及后期会出现颈椎椎间盘突出。
      指导意见：
      注意不要长时间低头画画及玩手机，每天热水袋热敷疼痛部位，进行颈椎保健操锻炼，外用扶他林软膏。
      

      病情分析：
      您好,根据您所描述的症状来看,看是不是由于颈椎生理弯曲改变导致的相关症状的
      指导意见：
      建议您这种情况最好还是能去做个颈椎CT检查来帮助诊断一下的...........
      
      以上是对“脖子和肩膀很痛特别是上课不知道原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好一般情况下来说长期伏案工作的人员都会出现颈部肌肉僵硬。
      指导意见：
      你的这个情况是一种长期低头状态下导致的，一般来说要适当的进行颈部肌肉按摩，并且在工作之余要适当的进行肩部肌肉的活动，一般在工作半个小时之后的时间就要抬头望远方并且进行头部的活动
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，脖子和肩膀痛等考虑是肩周炎等。
      指导意见：
      建议到医院做相关的检查如拍片等。宜经常进行肩部锻炼，适当活动，注意休息！
      

      病情分析：
      您好，根据您的这些描述情况，目前初步考虑就是由于长时间劳累引起肌肉劳损的症状。
      指导意见：
      建议您到正规医院中医科就诊检查一下，确诊后可以局部理疗结合针灸治疗，避免熬夜劳累，希望帮得到您！
      

      病情分析：
      你好，如你所说，经常感觉脖子，肩膀疼痛，考虑应该跟劳累有关。
      指导意见：
      自己经常按摩按摩颈椎，做做颈椎保健操，不要长时间保持一种姿势，定时活动活动，可以吃点颈复康之类缓解症状
      
      以上是对“脖子和肩膀很痛特别是上课不知道原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！