健康咨询描述: 最近几天都是凌晨四点左右就醒了,然后翻来覆去的也睡不着,估计得是六点钟左右才能睡着,还做梦,特别累
想得到的帮助: 请问是什么原因呢?
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的睡不好等症状,
指导意见:
可以服用安神补脑和谷维素治疗观察看看,适当运动锻炼,必要时到医院作进一步检查与治疗
晚上入睡也很难,差不多十一点半睡,但是感觉半个多小时甚至需要更多时间才能睡着
恩,这个服用安神补脑和谷维素比较好的,
病情分析:
你好!根据你的叙述判断可能最近有什么心事,或心理压力过大,或上床时间过早,注意增加调节一下。
指导意见:
你好!根据你的叙述判断可能最近有什么心事,或心理压力过大,或上床时间过早,注意增加调节一下。欢迎互动,欢迎咨询。谢谢!
病情分析:
根据你的描述,你失眠的主要原因,是由于生物钟发生了改变造成的
指导意见:
你这样的情况需要慢慢改变,可以服用甲钴胺,谷维素营养神经,睡前可以喝杯热牛奶有助于睡眠
以上是对“最近几天都是凌晨四点左右就醒了,就睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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