健康咨询描述: 我今年才十四岁,身高才不到一米五。而体重却超过一百多斤,唉,我该怎么办呢?
病情分析:
你好,据上述可见于遗传因素、营养状况、运动状况等因素综合影响的
指导意见:
建议你饮食上忌油腻食物,少吃甜食,多吃些蔬菜水果,多饮水,适当吃些瘦肉、蛋清,避免过饱,减少面食,饭后避免久坐,适当增加运动,如游泳、健美操、羽毛球等等
病情分析:
你好根据你所描述的情况,你这是典型的肥胖症。建议积极治疗。
指导意见:
肥胖症的治疗原则是早期控制饮食,多运动。去慢跑,打羽毛球等做有氧运动。多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。
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