健康咨询描述: 医生,我是学生,每天都需要做很久,坐着痛不欲生,不是锐痛,就是来月经腰难受的那种痛,屁股两侧的肉也是,做过屁股的x射线和腰部磁共振,血,除了白细胞有点多,都没有问题,去过好多个医院,有医生说是肌筋膜炎。我该怎么办缓解疼痛,可能是什么病呢?
根据您描述的病史,间盘及椎管问题可以通过磁共振检查进行确诊,目前已经排除腰椎间盘及椎管疾病,还是考虑腰肌筋膜炎。建议您局部热敷或理疗,外敷扶他林软膏,口服扶他林片,可以很快改善疼痛症状。同时加强腰肌功能锻炼。
病情分析:
你好,对于您这种情况就是要必须,劳逸结合,少久坐,比如说你,上完一堂课,下课了就应该出去活动一下。
指导意见:
多参加体育锻炼,还可以课余时间按摩按摩腰部,总之,学习也要劳逸结合,不能长时间坐着,否则也容易腰肌劳损,腰椎间盘突出
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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