你好,多喝水能够促进新陈代谢,排除体内毒素,但是喝的过多,伤肾。建议您早上起床多喝水,能够促进大肠蠕动,排出宿便,晚上7点后不建议再喝水,容易脸部浮肿。
病情分析:
平时多喝水对于身体没有坏处的,不会导致脸部浮肿的,不用担心。
指导意见:
想减肥的话,平时需要多参加体育锻炼,不要节食,以免伤害身体健康。可以少吃脂肪高的食物,多吃水果蔬菜。
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