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腰酸脖子酸。反用力比较舒服。怎么回事

男 | 32岁 2017-03-26 07:44:48 5人回复 来自兰州市

健康咨询描述: 平时坐着用电脑看电视,腰向前弯,头低着,时间比较长。现在伸懒腰,用力向后弯,头用力抬向后会觉得很舒服。要怎么做会比较有效?

医生回复区

申兰阔
申兰阔 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,消化内科,小儿内科相关疾病。 帮助网友:413172称赞:20116
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2017-03-26 07:45:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个颈椎病或者腰椎病。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不需要担心。
      指导意见:
      一般遵医嘱服用药物和针灸按摩物理疗法治疗。不能长时间一个姿势。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。
      

李庆辉
李庆辉 医师 擅长: 肺炎,咳嗽,呕吐,吐奶,睡觉不踏实,出虚汗,流鼻涕 帮助网友:178977称赞:2497
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2017-03-26 07:45:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述呢,你目前的这个情况呀,考虑主要还是由于用电脑时间长引起的颈椎病的表现
      指导意见:
      这样的话呢,目前的症状啊,首先是可以服用适当的药物比如说舒筋丸配合颈复康颗粒来进行对症治疗一段时间试试的,配合适当的按摩针灸理疗的话效果比较好,注意劳逸结合哦。
      

胡曲波
胡曲波 医师 擅长: 消化内科常见病的诊治,食管炎,胃炎,食管溃疡,胃溃 帮助网友:76329称赞:252
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2017-03-26 07:46:05 我要投诉

      病情分析:
      患者长时间保持一种姿势,就可以造成肌肉劳损,引起的疼痛症状。
      指导意见:
      建议加强运动,每日一小时有氧运动,改善你的症状,避免长时间保持一种姿势。
      
      以上是对“腰酸脖子酸。反用力比较舒服。怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

乔永茂
乔永茂 平遥县人民医院   医师 擅长: 普外科各种常见病,多发病的诊疗,如各种外伤,体表良 帮助网友:58788称赞:352
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2017-03-26 07:46:17 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的这些情况描述,目前初步考虑应该就是由于长时间一个姿势造成局部肌肉劳损的。还容易引起颈椎增生的。
      指导意见:
      建议您避免长时间一个姿势,然后可以到中医科就诊,局部理疗结合针灸治疗,希望帮得到您。
      

付开封
付开封 阳光融和医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,骨关节炎,腰腿痛,半月板及交叉韧带损伤。 帮助网友:23101称赞:3
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2017-03-26 07:47:07 我要投诉

      病情分析:
      你这样应和长期的坐着经络失养气血不通畅,营养失衡有关系的。应注意合理多休息合理运动
      指导意见:
      适当的按摩一下比较好点,可以针灸一下比较好的。应注意合理的休息保养气血。适当的饮食的均衡性,吃一些蔬菜水果,可以查一下中医科,脊柱外科
      

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