暴食几天长胖了，恢复正常饮食能瘦回去吗？

      病情分析：
      你好，小姑娘，暴饮暴食对人体的危害是很大的，容易引起了急性肠胃炎、胃肠功能紊乱、消化不良等，
      指导意见：
      长期下去容易引起了胃肠功能紊乱，不利于身体健康，所以在平时需适当控制饮食，避免对身体产生危害。

      病情分析：
      如果不是以往有发胖的历史，这种情况，坚持，有毅力，通过控制饮食完全可以做到。
      指导意见：
      本例提到了病态心理的暴饮暴食，这是值得关注的地方，因为人不可能永远一帆风顺。所以健康的心态更重要。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，少吃饭，适量的运动，应该是可以瘦下来的。
      指导意见：
      毕竟减肥主要的减肥途径就是控制饮食、多锻炼。少吃饭，要是没时间运动，可能也会瘦点的。
      
      以上是对“暴食几天长胖了，恢复正常饮食能瘦回去吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！饮食结构改变，暴饮暴食，是可以引起发胖和消化系统疾病。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食结构和蛋白质摄入，维生素摄入，蔬菜水果可以正常服用。适当的锻炼身体更健康。