失眠快一个月了。每天晚上睡不着，
健康咨询描述： 这大半个月整晚睡不着。失眠快一个月了。吃了右左匹克隆片，每天只能睡4个小时就醒了睡不着。
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医生回复区
病情分析：
根据你的描述，考虑是你神经衰弱引起的失眠，睡眠时间过短的症状
指导意见：
建议，你可以口服安神补脑液和甲钴胺片进行治疗，并去医院神经内科进行确诊治疗祝你早日康复
病情分析：
从你说的情况看，这是比较严重的失眠啊，多是你工作压力大，精神太紧张造成的
指导意见：
你好，建议你放松思想，可以吃些艾司唑仑片调一调，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好，听听音乐，聊聊天，不要总想不愉快的事，这样就好了
病情分析：
你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以采取自然疗法，不要随便服用西药，西药副作用大，扰乱睡眠的自然过程。
指导意见：
可以用昌弘西洋参治疗，昌弘西洋参没有什么副作用，选用的都是6年以上的西洋参，睡前泡水喝一次，平时放松训练加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量
以上是对“失眠快一个月了。每天晚上睡不着，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张，焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累，更年期导致，
指导意见：
建议平时要改变生活节奏，多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡前用热水泡脚，喝温热牛奶，听舒缓音乐，必要时口服百乐眠治疗
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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