晚上睡觉咬牙是怎么了，应该怎么治疗？

      你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意：1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
      

      夜磨牙的发生,主要和三类因素有关1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一.2.牙颌因素：包括牙颌畸形,缺牙,牙齿缺损或过长,单侧咀嚼等,可引起咬合障碍.所以在深睡眠时,机体就会增加潜意识的下颌运动,通过摩擦牙齿这个自纠性动作,以求达到咬合平衡.3.其他因素：寄生虫,血压波动,缺钙,胃肠功能紊乱,遗传因素等,都有可能引起夜磨牙.严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施,首先从病因入手,注意调节心理,减缓压力.最好休息放松,避免兴奋性食品,改善睡眠环境.还应积极治疗全身性疾病,减轻夜磨牙的发对于以牙合因素为主的磨牙症,则需要到医院口腔科作治疗处理,通过磨除牙早接触点,去除牙合干扰.缺失牙的患者做假牙修复,改变单侧咀嚼习惯等措施,达到咬合平衡
      

      主要是肝火太盛,肚里有蛔虫导致的吃点龙胆泻肝丸,配点柴胡舒肝丸即可,再吃两片肠虫清即可
      
      以上是对“晚上睡觉咬牙是怎么了，应该怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！