半月板一级损伤病发时间有六个月左右

      病情分析：
      你好，这个半月板损伤也没有很好的治疗方法，这个最好就是休息
      指导意见：
      建议你还是注意休息，不要蛮累，休息好了不疼了也不能用力的，可以试着用半蹲进行辅助治疗
      

      病情分析：
      平时多休息，增加钙的摄入。建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果。注意保暖。
      指导意见：
      增加香蕉，苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。合理营养。增加膳食纤维的摄入。减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入。制定合理的饮食计划。
      

      病情分析：
      一级损伤，还是不要紧的，这个外伤，都是可能要注意休息的，
      指导意见：
      你这个问题应该长期的休息保养，都是可以结合活血止痛胶囊试试，都是会好转的。
      
      以上是对“半月板一级损伤病发时间有六个月左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！