头部经常绷紧，不舒服，这是怎么回事?还有

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是紧张性头疼，建议你规律饮食，规律作息，放松心情，适当锻炼，
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议你规律饮食，规律作息，放松心情，适当锻炼，可以口服谷维素，维生素b1，调节神经治疗。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况没有特异性，考虑是过度紧张造成的，需要放松心情，也可以配合中药治疗，常用柴胡桂枝汤加减治疗。
      指导意见：
      不要考虑的太多，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，补充维生素和微量元素，平时锻炼身体，增强体质，多参加社会集体活动。
      

      病情分析：
      你这样的问题头的紧绷应和气血虚，肝肾不足，营养失衡有观察应注意合理的按摩一下比较好的
      指导意见：
      按时睡眠。调养生活的习惯。可以适当的吃一些蔬菜水果，注意饮食的保养。有无高血压。颈椎病，脑部的供血不足等引起的
      
      以上是对“头部经常绷紧，不舒服，这是怎么回事?还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！