有问必答网内科内分泌科 → 减肚子把肚子减下去

减肚子把肚子减下去

男 | 23岁 2017-04-06 16:51:28 1人回复 来自

健康咨询描述: 男23岁身高160体重137斤怎么才能减肚子

医生回复区

黄后昌
黄后昌 藤县人民医院   主治医师 擅长: 呼吸系统,心血管,消化系统及神经系统多发病常见病的 帮助网友:8140称赞:14
微信扫一扫,随时问医生
2017-04-06 17:31:04 我要投诉

      病情分析:
      减肥最有效的方法无疑是运动锻炼,加控制饮食,有多方面原因这种方法有人却做不到位。
      指导意见:
      建议通过运动减肥,因为运动减肥不会影响健康也不容易反弹,所以,最好的运动就是跳绳和跑步,跳绳不但减肥还可以匀称身体从而达到效果,每天坚持两个小时,饮食有规律,晚上少吃,而且还是易消化的,这样坚持下来就会见到效果。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

胃复春片

胃复春片

健脾益气、活血解毒。用于治疗胃癌癌前期病变及胃癌...[说明书]

雷贝拉唑钠肠溶胶囊

雷贝拉唑钠肠溶胶囊

本品适用于胃溃疡﹑十二指肠溃疡﹑吻合口溃疡﹑反流...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由