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哺乳期减肥

女 | 19岁 2017-04-08 17:53:01 5人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 哺乳期可以吃黄瓜和鸡蛋减肥嘛?是生吃黄瓜?鸡蛋是怎样吃?

医生回复区

张念蕊
张念蕊 其他 帮助网友:33954称赞:138
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2017-04-08 17:56:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的情况是有哺乳期打算减肥瘦身的问题出现。
      指导意见:
      建议您积极地注意饮食营养均衡,通过长期持久的运动锻炼科学的瘦身处理,祝健康

董秀芳
董秀芳 兰陵县向城镇卫生院   副主任护师 擅长: 肛周脓肿,痔疮,肛瘘,腹股沟斜疝,包茎,皮肤瘙痒症 帮助网友:37466称赞:38
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2017-04-08 18:46:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的症状描述,你的情况有可能就是哺乳期想减肥。
      指导意见:
      建议你在哺乳期别减肥,因为影响哺乳,影响乳汁的量,会引起母乳不足,再者吃生黄瓜的话会引起宝宝腹泻,你可以用黄瓜煮粥吃。

黎耀辉
黎耀辉 黎川县人民医院   医师 擅长: 慢性胃炎,慢性肠炎,返流性胃炎等疾病影像 帮助网友:10679称赞:24
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2017-04-08 19:42:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述考虑,哺乳期由于激素的原因是会发胖的
      指导意见:
      你好,建议你哺乳期间最好不要去刻意减肥,因为太瘦了会没有母乳的,不过是可以吃些新鲜蔬菜和水果
      以上是对“哺乳期减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅长: 擅长普通外科、男科疾病 帮助网友:58638称赞:541
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2017-04-09 13:22:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,不管是否哺乳期。减肥都不建议这样变相节食减肥的。不要乱来的。
      指导意见:
      减肥其实只要你保持正常的一个饮食如适当多吃青菜、粗粮。少些主食。尽量不吃过油腻的。肉类等优质蛋白做法清淡一些。加上配合运动就可以减肥的。不要求快。不要投机取巧的。

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2017-04-10 11:13:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样看起来虽然是有吃东西。但是也相当于是变相的节食了的。建议-
      指导意见:
      -是不要这样做的。要减肥的话请踏踏实实锻炼配合饮食管理做好来促进减肥才比较好的。饮食的话建议做法清淡一些。少油少盐,优质蛋白可以适当多补充。多点青菜,适当吃水果,适当粗粮,减少主食摄入量但是也还是要吃才好的。

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