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全身疼,是怎么回事?

男 | 14岁 2017-04-09 13:15:06 2人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 以前没做过那么多的体育运动,昨天做了些体育运动,今天起床后浑身疼

想得到的帮助: 应该怎么办?

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王益生
王益生 医师 擅长: 牙周病,口腔粘膜病,口腔颌面外科,阻生牙拔除,口腔 帮助网友:106485称赞:446
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2017-04-09 13:16:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,上述情况属于延迟性疼痛,一般是肌肉损伤导致的慢性炎症,可能持续5-7天的。
      指导意见:
      你不要过于担心,这种情况,不用专门处理,期间注意适当的休息,注意适当补充蛋白质就会得到改善的。

张丽
张丽 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 各种影像资料的判读及患者的进一步诊疗进行指导,产科 帮助网友:17479称赞:8
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2017-04-09 13:19:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的这种情况,是突然增加运动量引起的,休息两天就没事了。
      指导意见:
      建议运动量要循序渐进,不要一次运动量增加太多,注意休息,合理饮食,合理锻炼身体。

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