长期便秘怎么办

      病情分析：
      你好，根据你的描述，让你说的这个情况，如果痔疮严重，建议你必须要多吃粗纤维的食物，多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      根据你的描述，像你这个情况，如果大便干燥的话可以用开塞露来通便，平时要加强体育锻炼，多喝水密切观察。
      

      病情分析：
      你好根据你是情况常年的大便干燥一方面是肠炎引起的再有就是脾胃不好津液不足引起的。
      指导意见：
      你好根据你的情况建议首先通过中药调理一下脾胃通过调理看是否有缓解，如果再没有缓解再进行肠道的治疗。