最近半夜总觉得饿

女 | 20岁 2017-04-10 02:25:28 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近半夜总能感觉自己很饿，但是又想到如果去吃宵夜对于一个女孩子来说会发胖，所以就不敢吃宵夜

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2017-04-10 08:40:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，因为胃的容量是有收缩性的。晚上节食可以有助于减肥。
      指导意见：
      长期时间，胃的容量会减小，饭量会减少。建议节食是营养均衡搭配。晚上不要吃得过饱，不要吃太过油腻的食物。

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