睡觉说梦话磨牙

      病情分析：
      睡觉磨牙与精神紧张，压力大，过度劳累，微量元素缺乏等有关。
      指导意见：
      建议睡前不宜兴奋，叫点轻松的音乐，按时作息，平时多吃新鲜水果蔬菜和含钙，铁，锌丰富的食物。
      

      病情分析：
      睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙
      指导意见：
      睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。