参茶对跑步有作用吗

      病情分析：
      你好，这个有点帮助的。注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
      指导意见：
      注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。

      病情分析：
      您好，根据您的描述和症状，考虑这样的问题是有帮助的，红牛就有帮助。
      指导意见：
      个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

      病情分析：
      你好，这些饮料有提神，兴奋神经的作用，提前喝点会有帮助。
      指导意见：
      平时也多活动锻炼一下，既能增强体质，又能提高跑步速度，不能一蹴而就，要循序渐进。
      以上是对“参茶对跑步有作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！