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椎间盘突出

女 | 35岁 2017-04-12 01:48:27 1人回复 来自江门市

健康咨询描述: 这是腰椎间盘的“纤维环破裂”,导致髓核从破裂处突出,并压迫到旁边的神经根导致的症状

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刘云凤
刘云凤 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   护师 擅长: 浆细胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月经失调,子 帮助网友:8367称赞:4
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2017-04-12 06:44:04 我要投诉

      病情分析:
      应当加强对腰部的正确使用和保健。注意工作时腰部的正确姿势;注意休息,劳逸结合,防止过度疲劳;
      指导意见:
      适当进行体育锻炼,尤其是加强腰部肌肉锻炼。这些措施可以有效地防止和减缓腰部肌肉和椎间盘的劳损。
      

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