大腿和小腿上的肥肉多老r师说（体校老师）
女 | 12岁 2017-04-15 07:20:09
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健康咨询描述： 2016 年的夏天总是不运动所以才发肥胖请多多指教！
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医生回复区
2017-04-15 13:12:51 我要投诉
病情分析：
你说的运动缺少出现了大腿和小腿上脂肪较多的情况，需要进行减肥
指导意见：
一般减肥的根本是控制好饮食摄入，配合运动疗法，可以逐渐恢复到正常形体的。
2017-04-15 13:21:09 我要投诉
病情分析：
身体的体型控制，需要一个长期的坚持过程，主要是饮食和运动，否则很容易出现反弹，没有其他方法，即使使用减肥药物，也不是一劳永逸，
指导意见：
所以要客观的认识身体塑型，所以需要制定生活计划，规范身体的运动方式，长期坚持体育锻炼，
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