健康咨询描述: 半年前因为运动两个膝盖滑膜炎并且不时的伴有腿部肌肉抽搐的疼痛很频繁但是是小面积多集中于小腿部位半个月前训练扭到腰现在还是在疼明天要中考体育问一下有什么办法能缓解我例假刚好明天来
病情分析:
你说的这种问题应该是一种骨骼类的疾病,对种种问题的处理,主要是内服外用药物去治疗!
指导意见:
我觉得你现在没有任何办法可以解决你所提出的要求,因为没有一种办法有这么快的疗效!
病情分析:
合理的系统化的训练才能既有成绩也不容易伤到身体。双膝关节炎症现在还肿胀么,腰扭伤也需要好好休息。
指导意见:
如果中考体育必须要考的话可以暂时用些消炎镇痛类药物治疗,考完试之后应该是好好考虑下怎么训练吧
温馨提示:
预防此病发生是很重要的,要求平时注重腰部锻炼,起居要避风、寒、湿、劳逸结合。
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