想要用喝酸奶的方法减肥

      病情分析：
      你好，根据你的描述，喝酸奶是可以减肥的，但是要搭配健康饮食，
      指导意见：
      建议，喝酸奶可以促进排空肠道，加速肠蠕动起到减肥的作用，还要吃些新鲜蔬菜，和粗粮等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，通过喝酸奶减肥的效果一般，减肥最好是能做有氧运动以及节食配合一些治疗
      指导意见：
      建议你，可以坚持每天做一个小时以上的有氧运动如游泳，跑步，踩单车等，以及减少热量摄入注意食用的食物，可以配合针灸和药物调理。祝你健康。