脚踝巨疼，右脚不能向里面收

      病情分析：
      您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天晚上把腿抬高的
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意按摩局部的，还有可注意按摩和热敷的。这样子的话比较好的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，有可能是软组织损伤造成的后果。
      指导意见：
      建议您最近多休息，避免剧烈运动，多吃些水果、蔬菜补充营养，可以采用热敷、蒙骨王贴、药物治疗等方式缓解症状，24小时内冷敷，24小时以后热敷可以促进吸收减轻肿胀，每天保持好心情。
      祝早日康复！