左侧腰一干活就难受不干活就减轻

      病情分析：
      你好，根据你的描述和症状，目前考虑是腰肌劳损可能，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，长时间弯腰负重后也会明显加重。
      指导意见：
      建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。

      病情分析：
      你好考虑是腰肌劳损，腰间盘突出引起的，与劳累，受风寒有关的，
      指导意见：
      建议你服用腰痛宁治疗试试，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着，必要时到医院拍片检查看看
      

      病情分析：
      这种情况应该考虑检查是不是有肌肉劳损，适当应用点中药活血止痛药物。
      指导意见：
      你的情况适当应用点红花油或是伤湿膏外用，避免劳累受凉，适当应用点布洛芬口服。
      以上是对“左侧腰一干活就难受不干活就减轻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！