腰之前扭伤了，扭伤后刚开始是疼痛

      腰部扭伤了以后，导致疼痛发酸不适症状，可能是属于急性腰肌损伤现象。建议到正规医院，挂号骨科门诊，现场检查一下，也可以拍个腰椎影像学检查，看看有没有腰椎病变。可以热敷局部皮肤，外用云南白药气雾剂治疗。
      

      病情分析：
      你描述的症状考虑是腰椎间盘突出引起的，建议及时去中医针灸科就诊，检查确诊后做针灸，理疗。
      指导意见：
      建议你平时要卧硬板床休息，避免弯腰，负重，提重物，剧烈运动，避风寒，注意腰部的保暖。
      

      病情分析：
      有可能是腰扭伤没有完全恢复的原因引起的，也有可能是别的原因引起的。
      指导意见：
      建议你到医院做个腰椎片的检查，看看腰椎的生理曲度有没有变直，椎间孔有没有变小等。
      
      以上是对“腰之前扭伤了，扭伤后刚开始是疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！