我想问一下，坐着玩手机不知不觉手麻是怎么回事呢

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，建议你需要减少玩手机的时间
      指导意见：
      建议生活规律，起居有常！避免熬夜，保持愉快的心情！根据自身体质进行锻炼，尽量少玩手机
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，考虑是长时间低头玩手机，引起的颈椎病，压迫神经导致手麻木。
      指导意见：
      建议不要长时间低头玩手机，去医院做一下颈椎ct或者核磁检查，明确病因，针对性治疗，平时要改变不良的生活习惯。
      
      以上是对“我想问一下，坐着玩手机不知不觉手麻是怎么回事呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，应该是低头时间太长了引起的，以后玩手机一定要仰着头玩。胳膊不要一个姿势不动，一段时间后站起来活动一下四肢就好了。不要压着胳膊肘，这个位置容易引起手麻。