腰疼，以前检查过是腰间盘碰出

      你好，像你这种情况有痛疼症状建议你严格卧床休息，避免下地活动，卧床床垫不能太软，口服双氯芬酸钠缓释胶囊及甲钴胺，腰部热敷及外用膏药治疗，也可以配合针灸理疗，痛疼症状好转后，生活中注意保护好腰部，平时注意加强腰背肌功能锻炼，
      

      病情分析：
      你好，所说的这种情况来看，腰疼和腰椎间盘膨出是有一定的关系。这种情况可能由于过度劳累用力不当，久坐久站等因素而诱发。
      指导意见：
      在治疗上多以按摩理疗，同时配合中药汤剂的方法进行调理，常用的药物有壮腰健肾丸，腰息痛胶囊等。