健康咨询描述: 长时间忘记事情根本记不得自己东西放在哪里,容易忘记一些短期发生的事情
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑有健忘的症状,是否还有头晕眼花,乏力,心慌等症状?
指导意见:
首先需要通过内科检查排除器质性疾病,一般考虑为神经衰弱的症状,建议多运动锻炼,适当服用增加护脑和增加记忆的药物治疗。
病情分析:
你好,根据你的描述,你有时候经常性的会忘记自己的东西放在哪里了,而且刚刚发生的都不记得。
指导意见:
你还年轻,按理说你的记忆力应该是可以的,有时候会有忙碌的时候忘记了的话,也不要紧的,不需要刻意的去在意的,可以自己带一个小本子,有什么事情记起来。希望你幸福。
病情分析:
你好,有可能是缺乏微量元素引起的。同时,记忆也和有无练习有关。
指导意见:
建议查查微量元素有无缺乏。脑袋和肌肉一样,都是越用越强的,越用越好用的。你坚持记,再找找好方法。
以上是对“长时间忘记事情根本记不得自己东西放在哪里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可能是长期睡眠不足,或是躯体疾病的影响,使你感觉记忆力下降,不记得东西放在哪里,如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的记忆力下降,如有必要及时接受正规的治疗。
指导意见:
希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些增强记忆力的食物,如牛奶,鸡蛋,核桃,瘦肉等等。业余时间,经常到户外散散步,参加一些体育娱乐健身活动,劳逸结合,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。希望你学会调试自己的情绪,对自己充满信心,每天给自己积极的心理暗示:“我的记忆力一定会越来越好,我能轻松的回忆起发生过的事情,我能把自己的身心调整到最佳状态,我一定能做的更好!”。希望你每天保持愉快心情,健康快乐的生活。
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