自从生完孩子就胖的不行了

女 | 26岁 2017-04-21 16:49:57 1人回复来自

健康咨询描述：自从生完孩子就胖的不行了，希望医生能帮助我！谢谢！

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李凯凯护师擅长: 痔疮，肛瘘，肛周脓肿，颈椎病，腰椎间盘突出等外科帮助网友：13939称赞：17

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2017-04-21 17:43:56 我要投诉

      病情分析：
      您好，您可以通过饮食调节和运动来健康的减肥，母乳喂养患者不宜过度减肥
      指导意见：
      建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸，高脂肪食物，多运动，如慢跑，骑自行车等，坚持锻炼，减少脂肪堆积

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