我最近总是感觉心慌，紧张

      病情分析：
      你好，你这种情况多数考虑是有心脏病的可能，建议你去做一下心电图，还有心脏彩超检查，确诊一下
      指导意见：
      你好，你这种情况建议您一定要注意放松思想，不要紧张，另外建议你要，规律生活不要熬夜
      

      病情分析：
      按照你那个年龄心慌紧张，心跳加速，有可能是由于最近休息不好，压力过大造成的。
      指导意见：
      建议您，减轻压力，按时休息，保证充足的睡眠。找到引起心慌，紧张，心跳加速的缘由。饮食宜清淡，少吃寒凉，辛辣等刺激性食物。