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身高178体重50公斤

男 | 23岁 2017-04-21 18:09:24 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 身高178体重50公斤,有点偏瘦,怎么可以胖一点

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70072称赞:1
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2017-04-21 20:13:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,胖瘦与个人的体质有很大的关系,如果想胖只能多吃饭了
      指导意见:
      建议还是多吃点油腻的食物吧,平时尽量少活动,多吃饭看看能不能长胖吧,没别的办法了
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 护师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:59126称赞:97
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2017-04-21 20:22:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,上述情况应该是由于乳糖不耐受或者是不吸收而引起的,有可能是饮食少
      指导意见:
      你最好带他去医院做检查,每天运动1到2个小时以上,适当的补充一些蛋白质粉
      

张婷娟
张婷娟 镇江市第一人民医院   医师 擅长: 急、慢性胃炎、肝脏疾病、胆囊结石、反流性食管炎 帮助网友:4731称赞:38
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2017-04-21 20:37:04 我要投诉

      病情分析:
      你好请问你除了上述体型偏瘦之外,是否有其他不适症状?根据你的情况属于健康咨询,如果没不适症状,是不要太担心的。
      指导意见:
      建议你多休息,避免辛辣刺激食物,可以适当多吃一点蛋白质含量高的食物,如鸡胸肉,蛋白,豆制品等,并且增加锻炼。
      以上是对“身高178体重50公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-04-21 20:38 ask76792688cn 追问

没有不适症状

2017-04-21 20:43医生回答:

好的,这个情况的话,建议你就通过饮食加锻炼调整,即多吃瘦肉和新鲜蔬菜水果,多锻炼。

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