总是用口呼吸，正确的呼吸方式是怎样
男 | 24岁 2017-04-21 19:44:53
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来自青岛市
健康咨询描述：
从小就用口呼吸，特别是晚上睡觉的时候，现在听说用口呼吸会变丑，我想改变呼吸方式可以吗？
正确的呼吸方式应该是怎样？舌头在口腔里怎么放？今年24岁还能改变腺样体面容吗？
还有怎么预防晚上睡觉张口呼吸，这个感觉很难控制。
请问我算扁桃体肿大吗？如果要改变呼吸方式改变现在的腺样体面容可以吗。
想得到的帮助： 腺样体面容
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