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我想减肥，每天肚子的肉太多了

女 | 7岁 2017-04-22 11:32:51 2人回复来自柳州市

健康咨询描述：我想减肥，每天肚子的肉太多了，不好跑，所以要减肥

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2017-04-22 11:33:49 我要投诉

      病情分析：
      你好减肥是没有特别好的方法的，需要多运动少食多餐才可以的
      指导意见：
      建议你平时需注意不吃油腻高脂肪的食物可以跑步或是游泳等锻炼，多吃蔬菜水果

李玲友谊县人民医院副主任护师擅长: 内科，儿科外科各种疾病的护理工作。帮助网友：78853称赞：67

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2017-04-22 11:43:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，肚子肉有点多，可以少吃些脂肪含量高的食物。
      指导意见：
      你年龄太小了，不适合减肥，平时可以少吃些脂肪含量高的食物，多吃些蔬菜水果，可以多参加一些体育锻炼，长大了，长高了，也是可以瘦的。