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医生我脖子下面部分,肩膀那里好多肥肉

女 | 17岁 悬赏2个健康币 2017-04-22 21:54:11 5人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,我脖子下面部分,肩膀那里好多肥肉,一个人站着好像驼背一样,医生你有什么办法吗?

医生回复区

李冬爱
李冬爱 吕梁市离石区人民医院   副主任护师 擅长: 胃十二指肠溃疡出血,胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡, 帮助网友:8088称赞:1
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2018-07-25 21:29:22 我要投诉

      有一个很简单的运动可以有效减少肩膀后面的肥肉:双臂平伸,然后向上在45°—75°之间做上下运动。注意:1、连续做100次以上,中间不能停顿;2、脖子与脊背要挺直,不能打弯;3、手臂平伸,手心向下,胳膊不能弯曲无力。每天坚持做两次,可以减少肩膀及脑后的肥肉,一个月就可以显效。
      

吕丹
吕丹 葫芦岛市第二人民医院   医师 擅长: 脑血栓,脑出血,脑梗塞,短暂性脑缺血发作,脑供血不 帮助网友:5983称赞:12
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2017-04-22 21:56:37 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述这种情况一般和体质有直接的关系,方法是可以
      指导意见:
      选择吸脂治疗,但费用是很高的,而且复发的可能性也存在,需要自己考虑清楚。

2017-04-22 22:00 ask76828046zh 追问

身体没问题,就是肥肉多了,你就说怎么减肥

2017-04-22 22:35医生回答:

正常饮食,适量锻炼,主要是坚持,想一下瘦下来基本不可能

吴云德
吴云德 医师 擅长: 擅长心衰、冠心病、心绞痛、高血压、心律失常、血脂异 帮助网友:61979称赞:1471
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2017-04-22 21:59:25 我要投诉

      病情分析:
      你咨询的情况看应该注意坐姿,再摄片检查看是否与骨骼畸形有影响引起的,
      指导意见:
      如果是畸形引起的,应该外科手术治疗的,服用药物治疗是没有作用的,建议先检查后确定治疗比较好。
      以上是对“医生我脖子下面部分,肩膀那里好多肥肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-04-22 22:01 ask76828046zh 追问

身体没问题,医生告诉我怎么运动才能减肥到那里

2017-04-22 22:02医生回答:

一般是控制饮食,以清淡饮食,再做慢跑以有氧运动比较好。

张宁宁
张宁宁 药师 擅长: 胃肠疾病,高血压,冠心病,糖尿病等药品应用指导 帮助网友:92391称赞:1386
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2017-04-22 21:59:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述这种情况要加强锻炼。多运动。多观察。
      指导意见:
      建议饮食以清淡好消化为主,少食高脂肪高糖食品,每天检查游泳2小时,会逐渐恢复正常体型的。
      

邹冰
邹冰 肥城市人民医院   主治医师 擅长: 乳腺常见良恶性的诊治,对乳腺癌的综合治疗有较丰富的 帮助网友:12429
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2018-07-25 21:29:05 我要投诉

      你好,不要过于紧张,根据你所描述的情况。可以针对性的训练一下肩部,去健身房用健身器械减点多余的脂肪,可以看起来比较舒服的
      

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