健康咨询描述: 2017420,在不出现疼痛的情况下发现眼睛慢慢变小不聚光
可能有老花现象,女人42岁前后、男人45岁以后、都会老花,老花是人体衰老的一个表现,是一个自然规律、无法改变,可以佩戴老花镜进行纠正,平常注意饮食,多吃蔬菜水果,豆类食品,奶制品,多到户外活动,多做眼睛保健操,可以预防老花的发展势头。。
就目前症状来看,通常是由于平时睡眠缺乏,用眼不合理,加上年龄增大,眼肌调节力下降出现的症状,缓解方法,尤其正规医院的眼科检查,视力屈光度,以及眼底。如果有屈光不正,一定要佩戴合适的眼镜进行矫正,平时要注意休息,和你永远控制手机,电脑电视,等精细用眼的使用,多看远处,多参加户外的运动,比如跑步,同时可以做眼部的热敷,按摩。
根据你的病情描述,可能是由于长期熬夜,用眼过度,导致了视疲劳,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,注意用眼,尤其是手机,电脑,电视等,一定要控制,如果有屈光不正,要佩戴眼镜进行矫正,可以做眼部的热敷和按摩,可以点保护性的眼药水,比如贝复舒滴眼液,同时多看远处和绿色的植物多运动,比如跑步。
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