失眠恐惧！偶尔失眠，现在一想起睡觉就紧张

女 | 28岁 2017-04-23 23:05:39 2人回复来自未知

健康咨询描述：失眠恐惧！偶尔失眠，现在一想起睡觉就紧张，害怕，越想睡，越睡不着，是不是要看心理医生啊？？？？

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2017-04-23 23:25:24

      病情分析：
      您好，根据您的描述，如果是出现失眠，可以到医院积极的检查和治疗，避免引起其它不适的
      指导意见：
      建议，建议你可以注意休息，并且需要适量运动的，可以到医院积极的调理，防止引起其他不适，祝你健康！

2017-04-23 23:40 ask76858461fc 追问

吃过药，艾斯挫仑片，但是感觉现在吃这个都没用了，就是害怕睡觉，也不想吃安眠药，咋办啊！医生，真要命啊！

2017-04-24 23:10医生回答：

安眠药不要乱吃，咗伦药物都有严重副作用，还是建议睡眠综合科诊疗

郭晨光医师擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管帮助网友：62173称赞：118

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2017-04-24 05:27:24 我要投诉

      病情分析：
      这种情况主要是精神因素导致的，如果平时精神紧张胡思乱想，往往会导致失眠出现这种情况。
      指导意见：
      平时一定要放松心情，不要胡思乱想，多听听音乐放松心情，只要不胡思乱想可以逐渐恢复正常，不需要治疗。

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温馨提示：
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