我就是感觉每天晚上都在做梦

      病情分析：
      你好，多梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确等导致多梦。
      指导意见：
      建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。可以选服中成药如安神补心片，脑心舒口服液。
      

      病情分析：
      感觉自己每天晚上都做梦，害怕对身体有伤害，使你产生了紧张焦虑心理。
      指导意见：
      希望你放松心情，梦一种正常的心理现象，每个人都会做梦，只要不影响正常的生活工作，就不必过分担心。业余时间，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。希望你每天保持愉快心情，健康快乐地生活。也可以辅助心理咨询治疗。