健康咨询描述: 很瘦,感觉没劲,嗜睡,但是早上5点就醒了。
想得到的帮助: 怎么长胖点
身高160体重41公斤,现在是偏瘦的,要增加你日常的营养,保证荤素搭配,合理营养均衡,保证你遇到元素的收入,而且不要长期的睡一觉,要注意适当的运动,增强体质
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述不用特意增肥,健康就好。
指导意见:
建议饮食方面注意均衡,多运动多锻炼增强体质,希望我的回答对你有所帮助。
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