乳头一碰或伸懒腰就翘起来

      病情分析：
      根据你的描述，你是十三岁。胸正处于发育阶段。开始有些胀痛。
      指导意见：
      你这种情况属于正常现象。说明你处于青春期了。不用担心的，有可能月经会来潮。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，考虑是青春期乳房开始发育引起的症状。
      指导意见：
      建议您平时穿纯棉舒适的内衣，不要挤压乳房，合理饮食，营养均衡，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      根据你叙述的情况，考虑青春期引起的情况，可以继续观察。
      指导意见：
      建议平时注意休息，避免熬夜劳累，忌辛辣刺激生冷油腻食物，保持心情愉悦，按时作息。
      
      以上是对“乳头一碰或伸懒腰就翘起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！