小腿酸痛，有点胀，此症状从头一天走路走了太多开始发

      指导意见：
      这种情况考虑为劳损或者肌筋膜炎可能，平时注意保护患处，避免受风受凉及劳累，可以骨科就诊查体并患处拍片，如果考虑为前述情况，可以开具抑制炎症反应的药物配合活血的药物治疗。
      

      可能是跟走路太多了下肢静脉回流不畅有点关系。首先要休息为主，避免长时间的久坐或者久站。可以局部给予理疗热敷等治疗方法，如果疼痛明显，可以应用活血化瘀药物，比如红花油。
      

      病情分析：
      你好，小腿酸痛有点胀可能是刚开始锻炼引起的情况。几天后会缓解。
      指导意见：
      锻炼要循循渐进的过程，不要一开始锻炼就太劳累，小腿酸胀可以用双手适宜按摩按摩，做做舒展轻微的动作，祝你健康生活！
      以上是对“小腿酸痛，有点胀，此症状从头一天走路走了太多开始发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，走路太多引起的腿部肌肉酸痛的症状。属于正常现象。
      指导意见：
      建议您每晚用热水泡脚，促进腿部血液循环流通，注意休息，避免剧烈的运动，适当按摩一下腿部肌肉，休息几天就会恢复正常的。