医生，我的膝盖扭伤了

      建议局部24小时之内给予冰敷，24小时之后再给予热敷，有消肿止痛的效果。急性期注意休息，避免下肢的过度活动，尽量抬高下肢，以利静脉回流，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
      

      你好，根据你的描述，膝盖扭伤走路蹲下伸直都会很痛，考虑膝关节腔内的损伤建议，需要进行膝关节x线或核磁共振检查，排除半月板损伤以及轻微骨折等等，目前建议你暂时不要行走关节不要负重。口服药物对症治疗，希望能够对你有帮助，有问题可以进一步咨询谢谢。
      

      病情分析：
      你的情况一般考虑是外力导致膝盖肌肉组织肿胀，疼痛等情况
      指导意见：
      建议使用云南白药盯等外涂按摩，口服伤科接骨片；双氯芬酯片，同时避免剧烈运动
      
      以上是对“医生，我的膝盖扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，考虑你属于膝关节半月板损伤可能性大。
      指导意见：
      建议你去正规医院的骨外科检查诊治，做体检和膝关节MRI检查，明确诊断后再进一步治疗。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，扭伤了出现这种症状说明还是没有完全恢复的。
      指导意见：
      建议去医院拍个片子检查一下，只要骨头没事的话，吃点活血通络，消炎止疼的药，局部搞搞热敷，注意休息就会缓解的。