前两天跳绳子，几天后脚脖子肿了

      根据你的情况描述，首先到医院去拍个片子，看一看有没有骨折，然后根据骨折的具体情况再进行处理，如果没有骨折的话，还需要进行石膏固定，3到4周的时间，避免行走，抬高患肢，避免推拿按摩受伤，两天之后可以热敷受伤，两天之内，要间断性冷敷，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠。
      

      病情分析：
      你好，跳绳刺激出现的，需要时间恢复的，这个是避免刺激，刺激是加重症状的哦
      指导意见：
      可以用云南白药也可以辅助艾灸促进好转，这个没那么快的，还需要避免局部的刺激以免加重症状
      

      病情分析：
      你好，活动导致的肿胀，首先考虑踝关节劳损导致的，一般劳累加重，休息缓解。
      指导意见：
      建议先休息看看，抬高患肢消肿，外用云南白药气雾剂也可以，口服迈之灵消肿，疼痛严重口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
      
      以上是对“前两天跳绳子，几天后脚脖子肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，这种情况主要是考虑软组织损伤的表现，积极治疗、
      指导意见：
      建议营养均衡，保持良好情绪，适当休息，不超过24小时可以冷敷，云南白药揉不用揉再配些消炎药