我刚吃乐比高2天的爬山时候腿部总有一些不得劲

      这个也有可能是血钾偏低，或者是劳累导致的，那么你也可以抽血化验一下，也可以做肌电图，或者是休息之后，或者是不吃乐比高，可以再观察的，那么平时要适当的锻炼
      

      病情分析：
      你说的爬山的时候下肢不适，这样的表现与负重有关系，与吃乐比高无关
      指导意见：
      因为持续用力，所以下肢的能力消耗更多，目前不舒服，可以做下运动之前准备和放松活动，可缓解主要不适的，也可以热毛巾外敷。
      

      病情分析：
      乐比高为保健类食品，主要补充微量元素，一般不会造成腿部及其他不适的。爬山2天有乏力不适，主要考虑：肌肉疲劳所致。
      指导意见：
      建议您在爬山运动前做好热身准备，长久运动后先休息一段时间，缓解肌肉的疲劳。
      
      以上是对“我刚吃乐比高2天的爬山时候腿部总有一些不得劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！