八年前摔倒，膝盖骨裂

      日常生活中可以进行一些相关的锻炼，也可以在跑步机上进行锻炼，但是一定要注意要循序渐进，你不能过于剧烈，造成二次损伤，日常生活中一定要多吃一些富含钙质的食物，有利于促进恢复。
      

      病情分析：
      男，59岁，八年前摔倒，膝盖骨裂，半月板有裂隙，用钢板固定，想跑步
      指导意见：
      你好，根据你的描述，跑步时间过长或剧烈都会引起半月板的损伤，建议你可以慢跑或练太极等其他方式锻炼
      

      病情分析：
      你描述的是骨折，一般需要决定卧床休息适量牵引，尽早手术复位钢板钢钉固定
      指导意见：
      加强抗感染，补充营养，如鱼汤肉汤蔬菜，定期复查股骨X片配合诊疗，注意加强休息。
      
      以上是对“八年前摔倒，膝盖骨裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！