医生我不知道是什么原因

      病情分析：
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于饮食不规律消化不太好而导致的
      指导意见：
      建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，有时间多锻炼，避免吃辛辣刺激性的食物
      

      病情分析：
      原因1、喝水少、2、吃青菜少、3、不是定时排便，而是有便意才排便
      指导意见：
      1、建议多喝水、保持小便无色、2、多吃含纤维素多的食品例如菠菜、芹菜、香蕉、3、晨起即排便，让大脑形成条件反射
      
      以上是对“医生我不知道是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！