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大家好，请问刚刚怀孕初期

女 | 38岁 2017-05-01 09:55:39 2人回复来自未知

健康咨询描述：大家好，请问刚刚怀孕初期，每天早上在饮食上需要吃些什么会比较有营养？需要忌口什么，期待您的答复

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2020-07-09 18:32:23 我要投诉

怀孕初期建议口服叶酸，同时也可以口服润康、十月馨等专门针对孕期的营养素，少吃多餐，清淡饮食，不能吃辛辣刺激生冷食品，保持充足睡眠，不要熬夜。

郑红英博兴县第二人民医院副主任护师擅长: 滴虫性阴道炎,子宫内膜炎,卵巢囊肿,外阴瘙痒,子宫帮助网友：18340

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2020-07-09 18:25:53 我要投诉

      病情分析：
      您好，怀孕初期，还是建议饮食易清淡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，就可以适量的增加蛋奶。
      指导意见：
      早上起床可以吃的比较简单一些，可以喝杯牛奶，吃个鸡蛋，因为牛奶和鸡蛋都是属于优质蛋白质，再吃点水果。