健康咨询描述: 在我记忆里,我感觉我从不出汗,夏天感觉热,但就是沒汗,一直怕冷,手脚冰凉,皮肤也暗黄,不知道什么原因???
病情分析:
你好,很高兴为你解答,通过你所描述得情况来看,你说的这种情况考虑是阳虚体质得情况
指导意见:
你说的这种情况中医考虑是由于阳虚引起的,这种情况建议服用当归四逆汤调理治疗。
当归四逆汤是??
这个是一个中药方子,这个需要根据你得体质,胖瘦,脉象等情况确定用量,
我是偏瘦,皮肤暗黄
这种情况建议去中药店买点当归四逆散,这个是中成药,服用也比较方便
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,怕冷手脚冰凉有可能体内湿气过重引起的。
指导意见:
建议你平时注意多吃除湿的食物如红豆薏米粥,可以练习瑜伽打通筋络,促进血液循环。
像我这种的,有人说,不适合剧烈运动,比如跑步等,对吗
你好,正常人最好也不要剧烈运动,慢跑和散步是最佳选择。
病情分析:
你好,根据你的情况这个中医考虑寒性体质,怕冷,手足冰冷,不出汗。
指导意见:
建议去找个名中医看看吃中药调理一下,平时饮食应注意不吃寒性食品水果,不吃冰淇淋。
以上是对“在我记忆里,我感觉我从不出汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
寒性食品水果有??
比如苦瓜,绿豆,西瓜,香蕉等等。
我可以泡生姜片,来喝吗
可以的,加点红糖
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