怎么预防银屑病最好

      病情分析：
      你好，不要担心放松心情，银屑病是常见皮肤疾病，易控制的
      指导意见：
      现在这种情况建议平时少吃一些海鲜类食物，不要吃刺激性的东西，多喝牛奶豆浆
      

      你好，平时应该多注意生活习惯，环境很容易导致银屑病的发生，避免环境、食品污染对人体的损害，要积极锻炼身体，增强体质。适当增加睡眠时间，进行合理的忌口等等。不要滥用药物，以避免不良反应的发生。学会自我放松：紧张、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心等。