病情分析:
你好,根据你的描述,甲是骨之余,从指甲上可以看到一个人的健康状况。
指导意见:
你好,建议戒烟限酒,规律生活,不要熬夜,每天喝牛奶250ml,减少喝绿茶的次数。
喝绿茶不好是吗
绿茶去火,防癌,但是容易导致钙流失,适当补钙就好。
病情分析:
这种情况要注意配合微量元素的检查,主要是提示缺乏微量元素的原因造成的
指导意见:
平时主要以清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意均衡的饮食和营养的补充。
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